อาหารบำรุงผม
หลังจากที่ท่านได้ทำการปลูกผม ทำการบำรุงผมด้วยผลิตภัณฑ์ต่างๆและใช้ยาเพื่อการกระตุ้นปฏิเสธไม่ได้เลยว่า การบำรุงผมจากภายในนั่นก็ยังเป็นส่วนสำคัญด้วย เหมือนกับคำพูดที่ว่า กินอย่างไร ก็จะออกมาเป็นเช่นนั้น วันนี้เรามาดูกันดีกว่าว่าอะไรที่จะทำให้ผมเราขึ้นสวยเงางามอยู่กับเราไปอีกนานกันครับ 1. เนื้อแดง ไม่ติดมันโปรตีนจากเนื้อแดงนั้น ถือเป็นอาหารที่คนผมบางควรทานเป็นอย่างยิ่ง เพราะอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก รวมทั้งทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงหนังศีรษะได้ดี นอกจากนั้นยังมีกำมะถันที่ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตของเส้นผมที่กำลังจะเกิดใหม่อีกด้วย 2. ปลาแซลมอนการทานปลาแซลมอนเป็นประจำช่วยให้ผมแข็งแรงขึ้นได้จริงๆ เพราะปลาแซลมอนมีโอเมก้า 3 ซึ่งเป็นโปรตีนที่มีคุณภาพดี และยังมีวิตามิน บี 12 และธาตุเหล็กในปริมาณมาก ซึ่งเป็นกลุ่มสารอาหารที่จะช่วยบำรุงเส้นผมให้แข็งแรงและช่วยซ่อมแซมเส้นผมที่ขาดร่วงอีกด้วย 3. ไข่ไข่นั้นอุดมไปด้วยวิตามินบี 12 และโปรตีนสำคัญต่อรากผม ไม่เพียงเท่านั้นไข่ยังประกอบไปด้วย 4 แร่ธาตุที่สำคัญนั่นก็คือ สังกะสี ซิลีเนียม เหล็ก และกำมะถัน ซึ่งธาตุเหล็กนี่เองที่เป็นตัวสำคัญที่จะพาออกซิเจน ไปสู่รากผมของคุณ ดังนั้นการขาดธาตุเหล็กจึงเป็นสาเหตุที่ทำให้ผมหลุดร่วง ซึ่งนำไปสู่ปัญหาผมบางนั่นเอง 4. เต้าหู้อาหารที่ประกอบด้วยถั่วเหลือง ถือเป็นอาหารผมชั้นดี เพราะประกอบด้วยโปรตีน ธาตุเหล็กและวิตามินสำคัญ ซึ่งมีประโยชน์และมีความจำเป็นมากต่อร่างกาย เมื่อรับประทานเป็นประจำจะช่วยให้ผมแข็งแรง ไม่ขาดหลุดร่วงได้ง่าย และยังได้ผิวสวยๆ 5. อะโวควาโดเป็นผลไม้ที่มีชื่อเสียงมากที่สุดในเรื่องของการดูแลเส้นผม เพราะอุดมไปด้วยวิตามินบี และอี ที่จะช่วยทำให้หนังศีรษะมีสุขภาพดี และกระตุ้นให้เส้นผมมีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว นอกจากนั้นยังมีสารอาหารที่ช่วยมอบความชุ่มช่วยให้กับหนังศีรษะและรูขุมขน […]
ช่วยด้วย ผมที่ปลูกร่วง
หลายท่านที่ได้ทำการปลูกผมไป มีจำนวนมากถึง 98% ที่มีภาวะผมร่วงหลังการปลูก จึงเกิดความกังวลเป็นอย่างมาก เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเป็นเรื่องปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้ครับ ในช่วงแรกผมที่ปลูกจะร่วงได้ หรือเรียกว่าอาการ Shock Loss ซึ่งเกิดจากการที่เซลล์รากผมใหม่มีการปรับตัวในช่วงแรก ทำให้หลังการปลูกผมประมาณ 3-4 สัปดาห์ผมที่ปลูกและบริเวณใกล้เคียงจะร่วง เซลล์รากผมจะเข้าสู่ระยะพักเพื่อฟื้นตัว ทำให้ผมยังไม่งอกออกมาหลังร่วงโดยทัน ขอให้ท่านสบายใจได้ เพราะส่วนที่ร่วงออกไปนั้นเป็นเพียงเนื้อผม ส่วนเซลล์รากผมและเนื้อเยื่อที่ปลูกลงไปยังคงอยู่ เมื่อเวลาผ่านไป 3 – 4 เดือน เซลล์รากผมจะฟื้นฟูตนเองเต็มที่ และผมจะเริ่มขึ้นอีกครั้ง ซึ่งระยะเวลาตรงนี้จะเร็วหรือช้า ขึ้นอยู่กับแต่ละคนครับ
ใช้กราฟผมจากไหนนะ?
กราฟผมเอามาจากไหนกันนะเอามาจากที่หนังศรีษะอย่างเดียวหรือป่าวเอากราฟผมมาจากที่อื่นบ้างได้ไหม นี้คือคำถามที่เกิดขึ้นกับผู้ที่ต้องการปลูกผมหลายๆท่าน ส่วนใหญ่ในการปลูกผม มักจะนำเส้นผมจากท้ายทอยมาเป็นกราฟ เพราะเปนเซลล์รากผมที่มีความแข็งแรงมากที่สุด ไม่มีผลต่อ ฮอร์โมน DHTนอกจากนี้ยังนำมาจากบริเวณอื่นๆได้ในที่มีขนเช่น ขนหน้าแข้ง ขนหน้าอก หนวด เครา รักแร้ และ ขนในที่ลับอีกด้วย
กราฟผม คืออะไร
หลายท่านที่ได้ทำการศึกษาเรื่องการปลูกผม คงเคยได้ยินคำว่า กราฟผม กันมาบ้าง วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกราฟผมกันว่าคืออะไร มีกี่ชนิด กราฟผม คือเนื้อเยื่อที่ได้มาจากการเจาะบริเวณด้านหลังศรีษะ หรือ ตำแหน่งอื่นๆ โดยกราฟผมนั้นแต่ละคนจะมีจำนวนไม่เท่ากัน โดยเฉลี่ยนกอหนึ่งมี 1-3เส้น บางท่านมีได้ถึง 4 เส้นเลยทีเดียว ซึ่งหลักๆแล้ว กราฟผมมี4ชนิดคือ1. กราฟผมชนิดที่1 จะมีรากผมเพียง1เส้น และเซลล์รากผม 1 เซลล์2. กราฟผมชนิดที่2 จะมีรากผมเพียง2เส้น และเซลล์รากผม 2 เซลล์3. กราฟผมชนิดที่3 จะมีรากผมเพียง3เส้น และเซลล์รากผม 3 เซลล์4. กราฟผมชนิดที่4 จะมีรากผมเพียง4เส้น และเซลล์รากผม 4 เซลล์ ทีนี้เราก็จะเข้าใจคำศัพท์ คำนี้ได้อย่างละเอียดมากขึ้นว่า กราฟผมแล้วที่จริงคืออะไรหากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับกราฟผมเพิ่มเติม สามารถติดต่อเพื่อประเมินกราฟผมของท่านได้ที่ cottonwool clinic ได้ทุกเมื่อค่ะ
ใครบ้างที่สามารถปลูกผม ได้
แน่นอนครับว่าทุกคนที่มีปัญหาหัวล้าน-เถิกก็อยากจะกลับมามีผมอีกครั้งแต่ไม่ใช่ว่าทุกคนจะปลูกผมได้นะ เพราะการปลูกผมในที่นี้ คือการปลูกผมโดยการนำผมของท่านเองที่ยังสมบูรณ์จากบริเวณด้านหลังของศีรษะที่ได้รับอิทธิพลของฮอร์โมน DHT น้อยกว่าบริเวณอื่นย้ายมาปลูกยังบริเวณที่ต้องการแก้ไข เปรียบเสมือนการถอนย้ายต้นกล้ามาปลูกยังบริเวณที่ต้องการ เพราะฉะนั้นให้ท่านทดลองมือจับท้ายทอยตัวเอง ถ้ายังมีผมเยอะสมบูรณ์อยู่ ก็สามารถปลูกผมแบบ DHI หรือ FUE ได้แน่นอนครับแต่ทั้งนี้ ก็ต้องมาให้คุณหมอที่คลีนิก ตรวจวินิจฉัยดูสภาพกราฟต์ผมด้านหลัง ถึงความสมบูรณ์และเพียงพอกับบริเวณที่เราต้องการจะปลูกหรือไม่ ถ้าพื้นที่ปัญหามีความกว้างใหญ่ในขณะที่ผมที่มีนั้นน้อยเกินกว่าที่จะปลูกให้มีความหนาแน่สูง ๆ ผลลัพธ์ที่จะได้ผมใหม่ที่ดูหนาแน่นเป็นธรรมชาติคงเป็นเรื่องยาก จึงต้องมีการประเมินและออกแบบให้พื้นที่ปัญหามีความพอดีกับจำนวนผมที่ท่านนั้นมี เพื่อให้ผลลัพธ์ที่ดูดีเป็นธรรมชาติในระยะยาว และท่านสามารถไว้วางใจทาง cottonwool clinic ซึ่งมีทีมแพทย์ปลูกผมที่เชี่ยวชาญ และมากประสบการณ์จะสามารถประเมิน และออกแบบทรงผมที่ท่านต้องการปลูกได้อย่างเป็นธรรมชาติ และสมบูรณ์แบบที่สุดครับ
ผมที่ปลูกไปแล้วจะโป๊ะ จะปลอมไหม
หลายท่านมีความกังวลว่าหลังจากได้รับบริการปลูกผมกับทางคลีนิก เส้นผมที่จะขึ้นใหม่นั้นจะไม่มีความเป็นธรรมชาติ จะเหมือนผมปลอมเอามาแปะที่ศรีษะ หรือไม่ เมื่อท่านได้ทำการปลูกผมกับทาง cottonwoolclinic ขอให้มั่นใจได้เลยว่าแนวเส้นผมที่ขึ้นใหม่มานั้นจะมีความเป็นธรรมชาติเสมือนแนวเส้นผมเดิมของท่าน เนื่องจากก่อนเข้ารับบริการเราจะได้ทำการออกแบบ และ วัดกราฟท์ประเมินรูปลักษณ์ของใบหน้าเพื่อให้แนวไรผมเข้ากับหน้าของแต่ละบุคคลเมื่อวิเคราะห์สัดส่วนของใบหน้าเสร็จก็จะได้จำนวนกราฟท์ เพื่อให้คนไข้ได้ตัดสินใจก่อนที่จะจ่ายเงินทำการปลูกนั่นเอง หลังจากทำการปลูกผม ทีมงานจะมีการเช็คกราฟท์ผมหลังปลูกเสร็จทันที ว่ากราฟท์ผม แน่นชิดกันไหม ซึ่งตามมาตราฐานของ cottonwoolต้องปลูกความถี่แน่นที่ 55 กราฟท์/ตร.ซม. จะได้ความแน่นธรรมชาติ ไม่แน่นมากจนเหมือนใส่วิกผมปลอมแน่นอน
ปลูกผมเหมาะกับใคร
หลายท่านที่มีความคิดอยากปลูกผม แต่ไม่มั่นใจว่าการปลูกผมนั้น จะตอบโจทย์ หรือ ปัญหาที่ท่านมีอยู่หรือไม่ จึงมักเกิดความกังวลเป็นอย่างมากขณะตัดสินใจที่จะปลูกผม ซึ่งการปลูกผมนั้น เหมาะกับท่านที่ ดังนั้นไม่ว่าท่านจะอายุเท่าใด เป็นเพศใดก็ตาม หากเกิดความกังวลสามารถปลูกผมได้ ยิ่งท่านรีบมาจัดการกับปัญหาผมบางเร็วเท่าไร ท่านจะรักษาเส้นผมอันเป็นที่รักให้คงอยู่อย่างยาวนานครับ